Temperatura ciała to 1 z podstawowych parametrów, na podstawie którego można określić stan zdrowia człowieka w trakcie grypy, anginy, ospy czy innych chorób. W sytuacji wykrycia w ten sposób gorączki, trzeba się jak najszybciej udać do lekarza. Wiele osób ma jednak problem z prawidłowym wykonywaniem tego pomiaru, dlatego warto zapoznać się ze wskazówkami dotyczącymi tego prostego badania.

Ile trzymać termometr pod pachą?

Popularną metodą zwłaszcza wśród starszych osób jest mierzenie temperatury pod pachą za pomocą urządzeń bezrtęciowych. Ile trzymać termometr w takiej sytuacji? Prawidłowo przeprowadzone badanie powinno trwać od 5 do 8 minut.

Gdzie mierzyć temperaturę — inne metody

Ciężko stwierdzić, gdzie najlepiej mierzyć temperaturę, gdyż zależy to od osobistych preferencji każdego człowieka. Można umieszczać termometr w ustach czy odbycie, co oznacza krótsze czekanie na wynik, lecz prawidłowy rezultat różni się w zależności od miejsca wykonywania pomiaru.

Jak zdezynfekować termometr bezrtęciowy?

Dezynfekcja urządzeń bezrtęciowych jest możliwa za pomocą alkoholu, gdyż ciecze wykorzystywane przez te urządzenia są całkowicie bezpieczne i pozbawione toksyn, choć cechują się rozszerzalnością cieplną zbliżoną do sprzętów rtęciowych. Zwykle znajduje się tam galinstan, czyli stop galu, indu oraz cyny. Można tutaj łatwo rozszyfrować rezultat dzięki szkłu powiększającemu, lecz należy zwrócić uwagę na pewne kwestie dotyczące bezpieczeństwa w trakcie używania tego sprzętu. Lepiej unikać zbyt mocnego przyciskania go pod pachą, a ponadto trzeba pamiętać o zachowaniu szczególnej ostrożności w tracie przeprowadzania badania u dziecka.

Gdzie mierzyć temperaturę za pomocą termometru elektronicznego?

Termometry elektroniczne są kontaktowe, więc sprawdzą się bardziej w domu niż w miejscach, gdzie trzeba przebadać dużą liczbę osób. Podobnie, jak w przypadku urządzeń bezrtęciowych, można tutaj zdecydować się na pomiar temperatury w ustach lub odbycie, a także pod pachą. Wybór sprzętu zależy od zastosowania, a wybór jest możliwy pomiędzy końcówką metalową a zrobioną z elastycznego materiału. Wynik uzyskuje się w tym przypadku w czasie krótszym niż 5 minut, a ponadto, na końcu mierzenia słychać dźwięk sygnalizujący pojawienie się rezultatu, a informacja o nim znajduje się na wyświetlaczu LCD.

Jak właściwie wykonać pomiar temperatury w ustach?

Temperaturę pod językiem można mierzyć u dzieci w wieku powyżej 5 lat i osób dorosłych, umieszczając termometr w pobliżu tzw. kieszonki ciepła, czyli po prawej lub lewej stronie nasady języka. Istotne jest to, aby podczas pomiaru końcówka urządzenia stale stykała się z tkanką pod językiem, a usta muszą być zamknięte, w związku z czym trzeba oddychać przez nos.

Warto zaznaczyć, że temperatura w ustach często zależy od spożytych wcześniej pokarmów czy wypitych napojów, więc konieczne jest odczekanie przynajmniej 15 minut po jedzeniu bądź piciu.

Wpływ na czas mierzenia temperatury pod językiem ma wykorzystywane do tego urządzenie. Pomiar za pomocą termometru elektronicznego stykowego powinien trwać ok. 1 minuty. Ponadto, w sklepach są dostępne urządzenia informujące o końcu badania poprzez wydanie odpowiedniego sygnału.

Gdzie najlepiej mierzyć temperaturę z użyciem urządzenia bezdotykowego?

Najpopularniejsze są aktualnie termometry bezdotykowe, jednak sporo ludzi ma problem z prawidłowym wykonywaniem pomiarów za pomocą tych urządzeń. Jest to możliwe bezkontaktowo, gdyż te sprzęty działają w oparciu o technologię podczerwieni. Może tu dojść do zbliżenia przedmiotu do czoła lub skroni, ale również blisko szyi, przy czym odległość od ciała człowieka powinna wynosić maksymalnie 5 cm. Dźwięk sygnalizujący pojawienie się wyniku można usłyszeć już po kilku sekundach. Zbyt duża odległość pomiędzy termometrem a użytkownikiem będzie skutkować podaniem temperatury otoczenia.

Warto pamiętać, że różne modele termometrów są wyposażone w funkcję zachowywania odczytów, umożliwiając w ten sposób porównywanie ich i kontrolę zmian temperatury ciała. Przy pomocy tego urządzenia równie dobrze można sprawdzić, jak ciepła jest jakaś ciecz lub powierzchnia. Za największą korzyść z posiadania tego sprzętu uważa się możliwość przeprowadzania badania na wielu osobach bez ryzyka przenoszenia wirusów pomiędzy nimi. Z tego powodu cieszy się on dużą popularnością w szkołach czy zakładach pracy, gdzie szczególnie często używano go w trakcie pandemii koronawirusa.

Posiadanie solidnego termometru i umiejętność prawidłowego wykonania badania może pomóc wielu ludziom zmagającym się z różnymi infekcjami. Urządzenie szczególnie przyda się w okresie zimowym, kiedy człowiek jest bardziej narażony na różne wirusy. Przy temperaturze wynoszącej ok. 38ºC należy natychmiast udać się do lekarza w celu zdiagnozowania choroby oraz uzyskania recepty na odpowiednie lekarstwa, gdyż zignorowanie tego objawu może bowiem doprowadzić do pogorszenia stanu zdrowia.